Ogni sessione di Neurofeedback NeurOptimal® è strutturata per essere un’esperienza rilassante, un’occasione per il nostro cervello di riorganizzarsi senza alcun tipo di sforzo. Non è richiesto infatti di concentrarsi su qualcosa o fare sforzo fisico.
- Ogni allenamento neurofeedback ha una durata di 33 minuti.
- Ti troverai in uno spazio dedicato, tranquillo, e potrai distenderti comodamente su una poltrona.
- Ti verranno posizionati 2 piccoli sensori al cuoio capelluto e 3 alle orecchie. Questi sensori si occupano della rilevazione dell’attività elettrica che avviene all’interno del tuo cervello e di trasmettere le informazioni al computer che li analizzerà centinaia di volte al secondo. È bene puntualizzare che i sensori servono esclusivamente al raccoglimento di informazioni e che non possono trasmettere a loro volta impulsi elettrici di alcun tipo.
- Ti verranno date delle cuffie con le quali ascolterai della musica rilassante.
- Quando sentirai delle brevi pause all’interno delle melodie, il Neurofeedback NeurOptimal® starà comunicando con il tuo cervello. Attraverso queste brevi pause Queste interruzioni danno al cervello informazioni sul suo attuale comportamento inducendolo ad autocorreggersi. Non c’è bisogno di rispondere attivamente e consapevolmente alle interruzioni: il cervello farà tutto in maniera autonoma e senza sforzo.
- Gli effetti benefici possono essere registrati già dopo la prima sessione, ma ogni cervello è unico, ed ognuno risponde in maniera diversa al Neurofeedback.
Il percorso di allenamento prevede un minimo di 20 sedute.